Tu connais le test du Marshmallow???
Ce test consiste à laisser un enfant de maternelle devant une friandise 
(un Marshmallow vous l’aurez compris, je suppose), seul dans une pièce en l’ayant averti que s’il ne mange pas cette friandise tout de suite (avant le retour de l’adulte dans 15 min 
), il aura droit à une 
e friandise : la gratification différée.
(un Marshmallow vous l’aurez compris, je suppose), seul dans une pièce en l’ayant averti que s’il ne mange pas cette friandise tout de suite (avant le retour de l’adulte dans 15 min ), il aura droit à une e friandise : la gratification différée.La première étude de 𝗪𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿 𝗠𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗹 a été réalisée en 1972.
❓L’objectif de ce test ❓
Walter Mischel, s’est intéressé à la notion de volonté et de « self-control », c’est-à-dire à cette capacité qui nous permet de remettre à plus tard un plaisir immédiat au profit de bénéfices à plus long terme.
Il explique que cette capacité de « self-control » est une compétence cognitive 
qui s’apprend.
qui s’apprend.Elle se développe pendant la petite enfance 
et elle a un impact 
sur notre avenir.
et elle a un impact sur notre avenir.⬇️ Les résultats de ce test ⬇️
En effet, Walter Mischel a montré que 12 ans après avoir passé le test, les adolescents qui avaient réussi à l’époque à différer la récompense pendant le plus longtemps (environ 20 minutes) étaient ceux :
qui avaient un meilleur self-control 
lors de situations frustrantes, qui résistaient le mieux aux sources de distraction au moment de se concentrer, qui étaient les plus intelligents et les plus confiants en leur propre jugement 
. Ils anticipaient, planifiaient 
mieux et arrivaient donc plus facilement à atteindre leurs objectifs 
. Ils ont également obtenus des résultats nettement meilleurs que les autres lors d’un examen standardisé que tous les élèves américains doivent passer (SAT).A l’âge adulte, les résultats sont tout aussi intéressants. Les enfants qui avaient réussi à différer leur gratification le plus longtemps :
sont devenus les adultes qui ont le mieux atteint leurs objectifs à long terme, ont poursuivi des études 
plus longues, ont moins succombé aux drogues dures et ont un meilleur indice de masse corporelle.
🧐 Conclusion de ce test 🧐
Cette disposition d’esprit change tout.
Et on ne parle pas que boulot : que ce soit en sport, dans les relations amoureuses, ou tout simplement pour apprendre un instrument de musique…
Le schéma, en gros, est toujours le même.
On commence par le sale boulot 
: faire ses gammes, C’est chiant 
. Mais après… ça porte ses fruits 
, et c’est là qu’on en profite .CA DONNE QUOI DANS NOS QUOTIDIENS?
On retrouve la gratification différée dans certains domaines financiers de nos vies.
On travaille dur pour emprunter et rembourser la banque 
de façon à avoir notre maison à NOUS quelques années plus tard (mais pendant 10, 15 ou 20 ans, elle ne nous appartient pas, elle appartient à la banque) : 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 ! On fait des efforts en travaillant durant plusieurs dizaines d’années pour cumuler des points qui nous donneront « peut-etre » le droit à une retraite à partir de 65/70 ans 
… (mais pendant 40 ans, on n’a pas vraiment de garantie de la valeur de ce qu’on touchera ni de l’age à partir duquel on pourra la toucher) : 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗮𝗹𝗮𝗿𝗶𝗲!Ces systèmes de gratification différée font partie intégrante de nos quotidiens et nous semblent normaux.
En 
de mes avantages immédiats (promotions, réductions, bons d’achats, cartes de fidélité…), je profite du programme unique au monde de gratification différée sur la consommation 
. Il fait profiter de sa croissance et partage ses bénéfices avec ses membres.
de mes avantages immédiats (promotions, réductions, bons d’achats, cartes de fidélité…), je profite du programme unique au monde de gratification différée sur la consommation . Il fait profiter de sa croissance et partage ses bénéfices avec ses membres.
Ce programme de fidélité négocie des remises grâce au volume de nos achats (nous sommes aujourd’hui plus de 165000 membres).Ces remises sont placées dans un pot commun.A chaque fois que je fais un achat, il me rapporte des avantages fidélité.Ces avantages fidélité me rapportent des parts de ce pot commun.Chaque part évolue dans le plan fidélité solidaire, au fil des mois, des années, et me rapportera des primes évolutives allant de 9 € à 375 € chacune.
Notre pouvoir d’achat est reboosté : 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗼𝗺𝗺𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿 !
La patience s’apprend et se travaille! Ne succombez pas toujours au plaisir instantanné, vous y perdrez souvent…
👇Tu peux me contacter sur les réseaux ci-dessous si tu as la moindre question 👇